Temizlik yapmak huzur veriyor
Temizlik yapmak ya da temizlik videosu izlemek, ruh sağlığını olumlu etkiliyor. Hem anlık olarak iyi hissettiriyor hem de stresi azaltıyor. Uzmanlar, bunun sebebini zihnin temizlik anında kaygıdan uzaklaşması olarak açıklıyor.
1 saat önce / TRT Haber